Taze Fasulye Çorbası

Diyet yapan birçok kişinin zorlandığı konulardan biride diyet boyunca nasıl beslenmesi gerektiği olmuştur. Özellikle diyet süresince az kalorili beslenmesi ve bu nedenle diyetinin zarar görmemesi gereken kişiler bu nedenle daha çok düşük kaloriye sahip olan besinleri tüketmek istemişlerdir. Ancak kolaylıkla düşük kalorili besinleri bulamayan kişiler birtakım sorunlar yaşamıştır. Sofralarımızın ve diyet yapanların olmazsa olmaz yiyeceklerinden biride çorba olmuştur. İşte damak tadınızı şenlendirecek, düşük kalorili ve diyet yapanlarında rahatlıkla tüketebileceği taze fasulye çorba tarifi.

Malzemeler:

– 12 adet taze fasulye,

– 1 adet orta büyüklükte soğan,

– 1 adet patates,

– 2 adet domates,

– 6 su bardağı sıcak su,

– 1 yemek kaşığı zeytinyağı,

– 1 su bardağı mercimek,

– 1 çay bardağı ince bulgur,

– Kuru nane, karabiber ve tuz.

Hazırlanışı:

İlk olarak tencereye belirtilen miktarda yağı koyun ve yemeklik doğranmış soğanları ekleyerek yağda bir miktar kavurun. Ardından küp küp doğranmış domatesleri tencereye ilave edin. İçerisine bir miktar tuz ve karabiber ekleyin. 2 dakika daha kavurduktan sonra, içerisine küp küp doğranmış patatesleri ve taze fasulyeleri ekleyin. Son olarak bir gün öncesinden ıslatılmış olan mercimek ve ince bulguruda içerisine ilave edin. Kaynamaya başladıktan sonra altını kısın ve 20 dakika da kısık ateşte pişirin. Üzerine kuru nane serperek servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Aşağıdaki Kelimelerden Sitemize Ulaştınız;
yemek tarifleri, diyet yemekleri, taze fasulye çorbası, çorba tarifleri, farklı çorba tarifleri, kalorisi düşük yemekler, kalorisi düşük çorbalar, kolay çorba tarifleri, fasulye çorbası, ilginç yemek tarifleri, diyet çorba, diyet çorbası nasıl yapılır