Moringa Çayı Nedir? Moringa Çayı Yorumları ve Kullanımı

moringa-nedir

Uzak doğunun mistik ve bereketli topraklarından bir inci olan Moringa bitkisini tanıtacağız bu yazımızda. Özellikleri ve kullanım çeşitleri ile oldukça maharetli olan bu bitki vitamin ve değer bakımından çok zengin. Hem kökünden hem de yaprağından fayda sağlanan Moringa bitkisi hangi
vitaminleri içeriyor daha yakından bakalım.

moringa-faydalari-ve-kullanimi

Moringa Hindistan Nepal ve Pakistan’ın ihtişamlı dağlarının eteklerinde yetişen bir ağaç içeriğinde potasyum, demir, protein, kalsiyum, C vitamini gibi enerji ve güç veren kıymetli bileşenler bulunuyor. Muzdan 15 kat fazla potasyum, Yoğurttan 9 kat fazla protein, ıspanaktan 25 kat fazla
demir potansiyeline sahip. Bu açıdan mucize ağaç diye de anılıyor. Geçmiş yüzyıllarda kansızlık, astım, bronşit, nezle gibi rahatsızlıklarda takviye olarak kullanılan Moringa’nın faydalarını sıralayacak olursak;

moringa-ne-ise-yarar-icindekiler

-Sindirim ve mide rahatsızlıklarında rahatlatıcı etkiye sahiptir. Metabolizmayı hızlandırır hazmı kolaylaştırır
-Doğal antioksidan kaynağıdır, vücuttan kimyasalların ve zehrin atılmasına yardımcı olur
-Yağ yakmada ve sağlıklı kilo vermede olumlu etkileri vardır
-İçeriğinde bulunan sistin, metionin gibi esansiyel amino asitlere sahip olduğu için bağışıklığı kuvvetlendirir ve hastalıklara karşı korur
-Cildinizdeki yaşlılık belirtilerinin yavaşlamasına ve genç görünmeye büyük katkılar sağlar. Sarkma ve kırışıkları yavaşlatır.
-C ve A vitaminleri sayesinde iyi bir besin kaynağıdır
-Detoks etkisi sayesinde vücudunuzdaki şişkinliklerin ve ödemin giderilmesine imkan sağlar
-Demir içeriği sayesinde anemi rahatsızlığına iyi bir takviye besindir
-Hafif ağrıların azalmasında etkilidir
-Yorgunluk ve güçsüzlük gibi durumlarda içeriğindeki mineraller sayesinde önemli katkılar sağlar

moringa-kullananlar

Moringa bitkisi kökü sebze yemeği gibi yenilebiliyor, yaprakları ise kurutulup çay yapılabiliyor, yoğurt ve süte katılabiliyor. Emzirme döneminde olanlar ve hamile bayanların kullanmadan önce uzmana danışmaları gerekmektedir.

Bize Bu Kelimelerden Ulaştınız

moringa çayı yorumları, moringa çayı kullanımı, moringa çayı şikayetleri, moringa çayı kullanıcı yorumları, moringa çayı ekşi, moringa çayı kullananlar yorumları, moringa çayı içindekiler, moringa çayı şikayet var