Diyet Tavuk Şiş Tarifi

Tavuk-ŞişDiyette olanlar için oluşan besin önerileri gerçekten bazen kısıtlayıcı gibi görünebiliyor. Bu durumu ortadan kaldırmak adına insanlar light ürünlere yönelebiliyorlar. Aslında light gibi görünen bu ürünler tam olarak da öyle değil. Çünkü kalorileri belirli miktardan sonra yükselen bu lıght ürünler o kadar da masum değil. Bu durumu ortadan kaldırmak adına size bir nebze olsun yardımcı olabilmek için evde diyet yemekler üretmenize katkı sağlamak istedik ve bugünkü diyet yemeğimiz olan diyet tavuk şiş tarifini paylaşmaya karar verdik:

Malzemeler:

*100 gram arzu ettiğiniz türde biber

*300 gram tavuk bonfilesi

*2 adet pırasa

*Tuz

*Karabiber (taze)

*1 yemek kaşığı sıvı yağ

*250 gram yoğurt

*5 adet tahta şiş

*Yarım tatlı kaşığı kadar kırmızı toz biber

*2 baş kuru soğan

Hazırlanışı:

*Bonfileleri, biberleri ve pırasaları yıkadıktan sonra kurulayın ve iri parçalar halinde doğrayın.

*Soğanları soyup yıkayın ve kalın halkalar şeklinde kesin.

*Bütün malzemeleri teker teker, tahta şişlere geçirin.

*Üzerine tuz ve karabiber serpin.

*1 yemek kaşığı sıvı yağı tavada kızartıp, orta hararetteki ateşte şişleri kızartın.

*Yoğurda tuz karabiber ve kırmızıbiber serpip, tavuk şişlerin yanında servis yapın.

Afiyet olsun.

Sizde bu benzersiz ve aynı zamanda sağlıklı yemek ile diyetinize bir renk katıp beslenmenizi renklendirebilirsiniz.

Aşağıdaki kelimelerden sitemize ulaştınız:

Diyet yemekleri, diyet yemek tarifleri, diyet et yemekleri, diyet tatlılar, düşük kalorili besinler, besinler ve içerikleri, besinlerin kalorileri, sağlıklı beslenme, beslenme çeşitleri, diyet çeşitleri, şok diyetler, güncel diyetler, ünlülerin diyet yemekleri, ender saraçtan diyet yemekleri, kalori hesabı,diyet tavuk şiş, diyet kek