Diyet Sezar Salata Tarifi

Diyet besinler ile ilgilenmek insanlara çok zor gelebiliyor. İnsanların kafasında diyet yemeklerin yapılması aşaması sanki daha zahmetli, daha masraflı gelebiliyor. Ama durum hiç de sanıldığı gibi değil, çünkü diyet besinler için firmalar aksine artık daha çok üretime geçti. Sizde bunu fırsat bilerek, diyet bisküviler gibi kalorisi daha çok olan besinleri tüketmek yerine, evde kendi ellerinizle yapabileceğiniz, kalorisi çok daha düşük yiyecekleri tüketebilirsiniz.

Bugünkü tariflerimiz arasında diyet Sezar salata var;

Malzemeler;

Parmesan

Marul

Hardal

Zeytinyağı

Sirke

Limon suyu

Tuz

Yapılışı:

Ayrı bir kapta, hazırlamış olduğunuz sos malzemelerini (hardal, zeytinyağı, sirke, limon suyu, tuz) iyice karıştıralım.

sezar-salata-tarif

Fırında ekmek parçalarını kızartalım.

diyet-sezar-salatası

Tavukları yatay olarak ince dilimler halinde kesip ızgaralayalım.

diyet-salata

Marulları parçalar halinde keselim.

diyet-salatalar

Son olarak hazırladığımı sosu üzerine dökelim.

cesar-salata

Afiyet Olsun.

Sizde bu lezzetli ve sağlıklı salatayı uygulayıp, gönül rahatlığı ile tüketebilirsiniz. Bizi takip ederek, diyet sürecinizi sağlıklı besinlerle ve öğünlerle geçirebilirsiniz.

Aşağıdaki kelimelerden sitemize ulaştınız:

Diyet yemekleri, diyet yemekleri ve yapılışı, diyet besinler, diyet ve beslenme, diyet ve sağlık, sağlıklı beslenme, sağlıklı besinler, diyet çorbaları, diyet salataları, diyet tatlılar, ünlü diyetisyenlerden yemek tarifleri, karatay diyeti yemek tarifleri